Программа «Уверенность в себе» (1 ступень)

Тренинг «Уверенность в себе» (1 ступень)

Первая ступень — это работа со страхом со страхом совершить ошибку, плохо выглядеть в глазах других людей, со страхом не понравиться, не произвести благоприятное впечатление и со страхом сказать что-то не то. Это диалог с внутренним критиком, сидящим в каждом из нас. Мы займемся искоренением вредной привычки быть идеальным во всем, подстраиваться под других и бояться неудачи, насмешек и критики. 

Мы будем развивать чувство уверенности (внутреннее ощущение силы, права и правоты). 

Это курс для Вас, если Вы хотите:

 

  • научиться вести себя так, чтобы чтобы вас уважали Ваши близкие дома

  • научиться вести себя так, чтобы чтобы вас уважали Ваши коллеги  на работе;

  • научиться научиться вести себя так, чтобы чтобы вас уважал любимый мужчина

  • перестать бояться быть неидеальной и несовершенной

  • перестать бояться не произвести нужное впечатление и не понравиться

  • научиться быть искренней, открытой, обладать подлинным чувством собственного достоинства

  • научиться понимать, что вы тоже заслуживаете счастья и любви 

На курсе Вы получите:

  • пошаговую методику,  как  научиться чувствовать себя на- равных с другими людьми, не возвышаясь и не унижаясь перед ними.

  • алгоритм,  как  как  научиться не сравнивать себя с другими людьми.

  • алгоритм, как перестать бояться  совершить ошибку в общении.

  • алгоритм, как не бояться не понравиться и не произвести благоприятное впечатление.

  • алгоритм, как не бояться сказать что-то не то

  • способ выключать диалог с внутренним критиком, сидящим в каждой из нас.

  • алгоритм, как искоренить вредную привычку быть идеальной во всем.

  • алгоритм, как перестать подстраиваться под других и понимать свои собственные желания

  • алгоритм, как перестать бояться неудачи, насмешек и критики.

  • способы развития внутреннего ощущения  права на счастье.

Длительность: 

10 занятий по 60 минут.

Формат проведения: 

Курс краткосрочной психотерапии проводится в виде индивидуальных занятий по Skype.
1-3 занятия в неделю по удобному Вам расписанию.

Стоимость 1 занятия:
2600 руб

Стоимость тренинга

26 000 руб за 10 занятий.

Вы можете оплатить весь курс сразу или платить за каждое занятие по отдельности. Оплата происходит онлайн. Подробнее о способах оплаты.

Отправить заявку администратору Администратор подберет удобное Вам расписание, поможет определиться с выбором консультанта, тренинга и расскажет о способах оплаты.

Часто задаваемые вопросы 

Остались вопросы? 

Позвоните нам по тел. +7(495) 643 33 25
Или закажите обратный звонок и наш администратор обязательно поможет Вам

 

Поделиться в соц. сетях

0