Второй уровень – коррекция эмоционального состояния.

Вы научитесь справляться с тревогой, гневом – своим и чужим.

Кто управляет эмоциями – добивается успеха!

Программа «Коррекция самооценки»

Программа «Коррекция самооценки»

Проблемная самооценка может быть заниженной,  завышенной и плавающей. Заниженная самооценка – корень множества проблем. Неуважение к себе, неверие в свои силы, недооценка своих возможностей и способностей, трудности …

Программа «Управление негативными эмоциональными решениями»

Программа «Управление негативными эмоциональными решениями»

Первое правило успешного человека – не принимать эмоциональных решений. Кто владеет эмоциями – сразу становится на голову выше раздираемых сильными чувствами людей. Управляйте эмоциональными решениями и …

Программа «Управление  тревогой»

Программа «Управление тревогой»

Негативные эмоции разрушают жизнь, портят здоровье, убивают отношения. Вы осознаете, насколько страх, тревога мешают радоваться жизни и принимать верные решения? Тогда вы готовы научиться обуздывать негативные …

Программа «Управление гневом»

Программа «Управление гневом»

Гнев может быть разрушительной силой, особенно, когда противоречия накапливаются. Не позволяйте гневу разрушить ваши отношения с людьми и с любимым мужчиной. На курсе мы узнаем, что такое гнев, как с ним работать и как …

Программа «Развитие стрессоустойчивости»

Программа «Развитие стрессоустойчивости»

Стресс – реальная проблема. Непережитые стрессы ведут к неврозам и тревожно-депрессивному расстройству. Мы научимся работать со стрессом и дистрессом, минимизируя последствия. Это курс для Вас, если Вы хотите: …

Программа «Прощение близких»

Программа «Прощение близких»

Чувство вины – разрушительное чувство. Если вы часто испытываете чувство вины по отношению к родственникам, это не замедлит сказаться на вашем здоровье и настроении. Ключ к прощению  – в вас самих. Не надо держать в …

Программа «Основы логики и критического мышления»

Программа «Основы логики и критического мышления»

Навык критического мышления   -ключевой для  развития уверенности в общении. В его основе находится твердое знание формальной и индуктивной логики. Критическое мышление понадобится  для выработки в дальнейшем …

Поделиться в соц. сетях

0