Неужели люди, которые счастливы и имеют новые отношения, звонят бывшим? Или он просто такой дружелюбный, что решил меня проведать?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! У меня такой вопрос. Мы с моим бывшем парнем разошлись около 7 месяцев назад, в принципе, и разошлись в процессе скандала, не разлюбили друг друга. Не был измен, просто были трудности в отношениях, и в ссоре я сказала, что расходимся. Короче, разошлись, он еще некоторое время звонил, поздравлял с праздником. После телефонного разговора со мною, он прислав смс, что любит меня, хотя мы уже и не вместе, и у меня кто-то уже есть ( он так почему-то думал). Я не отвела на его смс, и на следующий день день он написал мне:  «Извини за смс». Потом была молчанка, потом я поздравила его с днем рождения. Потом через месяц он просто позвонил мне спросить, как дела, поздравил с Днем Конституции и выходными. Потом 2 месяца он молчал и вдруг опять позвонил. Я не услышала в тот вечер звонок и перезвонила ему на второй день. Он сказал, что сейчас по работе часто бывает в моем районе и хотел заехать. Спросил, дома ли я по вечерам. Мы поговорили с ним, он рассказал свои новости, я рассказала свои, и он сказал, что как-то заедет к мне. Через неделю я была на концерте. Он позвонил мне, я сказала, что на концерте. Он спросил, когда он кончится, и чтоб я перезвонила ему после окончания. Я поняла, что он где-то в городе (он военный и часто ходит в патруль по вечерах). Короче, он забрал меня и подругу (подвез подругу по дороге) и завез меня домой. И мы с ним еще больше часа общались в машине. Он сказал, что я похорошела. Рассказал о себе, спросил обо мне. Я хотела, чтобы он показал фото своей собаки,  которую он купил раньше, как рассказывал мне. Он сказал: «В другой раз покажу, не тот телефон взял». Мы очень мило и бодро беседовали о делах насущных. Он спросил,  не собираюсь ли я замуж.  Я отвела: «Нет» и спросила его,  не собирается ли он жениться. Он в шутку ответил типа «Нет», но когла я спросила, встречается ли он с кем-то, он кивнул головой. Я начала спрашивать, кто и что  (мне было интересно).  Он неохотно сказал, что это неважно и не рассказал ничего об этом. Я еще в шутку спросила, откуда она (он живет в селе 15 минут от города). Я сказала, ну я же не адрес у тебя спрашиваю, просто интерестно. На что он ответил: » Да я и сам не знаю адреса, я и твоего не знаю», и назвал мою улицу и номер, только в одной цифре ошибся. Вобщем, я расказала ему о своей подруге, которая с мужем собралась разводиться. И он сказал: «Насколько я понял, у них ( у подруги с мужем) такая проблема, как у нас была». И сказал: «Чего же людям не хватает, когда есть все, и нет измен, а люди все равно расходятся. Вобщем, мы зацепили тему наших отношений и расставания. Я спросила, сделал ли он какие-то выводы после отношений. Он улыбнулся и сказал: «Нет» и спросил меня о том же. Я сказала: «Да». Он сказал, что думает, если бы мы не жили вместе ( мы жили 3 месяца вместе, я жила у него дома, с его семьей), если бы не сьехалисть тогда, то сейчас у нас все было бы хорошо. Он признал, что это была роковая ошибка. Сказал, что может быть его работа повлияла на нас и ситуацию тоже. Он военный, у него очень ненормированниый рабочий график. Потом взял за руку и сказал, что ни о чем не жалеет, что благодарен мне за все, что у нас было ( мы 1, 5 года встречались). Я спросила, отвык ли он от меня. Он кивнул: «Отвык», но тут же начал говорить, что помнит меня, и никогда не забудет. Я сказала, что у нас есть много чего вспомнить. Что случилось, то случилось, каждая ситуация дана для чего-то. Еще что-то говорили по этому поводу. Он со всем был согласен. Но, я заметила, что когда мы говорили на общие темы, мы как-то так живо общались. Мне было легко смотреть на него, улыбаясь. А когда начали говорить об отношениях, уже как-то не так весело. Говорили, потом молчали, я сидела, опустив голову и глаза. Когда подняла голову, вижу, он на меня смотрит, и стало как-то так….Не знаю даже. Много-чего было в голове… Я ждала этой встречи, если честно, потому что соскучилась по нему, но как-то нелегко было говорить. И я думаю, ему тоже. Вообщем, я спросила, может, он еще что-то скажет. Но он сказал, что ему уже пора ехать, поскольку он был на дежурстве в тот вечер. Перед выходом с машины я его обняла, он меня тоже и поцеловал меня в щеку… И я сказала ( не знаю почему, как-то вырвалось так, хотя я понимаю, что в этом нет уже смысла), чтоб он заезжал, когда в моем районе, когда не на работе и не на свидании. Он сказал: » Я понял тебя». И я ушла.

Я не могу понять, если у него новые отношения, зачем к бывшей приезжать? Причем, это была не случайная встреча возле магазина или на остановке. Он позвонил мне, хотя неделю назад мы пообщались с ним по телефону. Я думала, может, приезжал поблагодарить за все и попрощаться? Но мы уже когда расходились поблагодарили друг друга и пожелали удачи. Причем, если бы я не вспомнила про свою подругу, которая разводится с мужем, он, может, и не начал бы тему наших отношений и расставания. Может, просто соскучился, не знаю. Мне показалось, что он сожалеет о том, что случилось. И мне и ему не совсем легко говорить на тему отношений и разрыва — значит, есть еще какие-то привязки друг к другу? Я поняла, что у меня еще есть чуства к нему….К слову скажу, что расстались мы внезапно, ни я, ни он не хотели прям уж расходиться. Но в ходе очередной ссоры, я не сдержала эмоций, наговорила ему всего, и так получилось. Я просто думаю, неужели люди, которые счастливы и имеют новые отношения звонят бывшим? Или он просто такой дружелюбный, что решил меня проведать…

Ответ психолога theSolution:

Баннер4_3Длительные и эмоционально насыщенные отношения нелегко забыть. Вполне естественно, что по прошествии нескольких месяцев после расставания вы оба переживаете достаточно сильные чувства и стремитесь встретиться. Вы не понимаете, любит ли вас МЧ и возможно ли воссоединение.

Решение о разрыве отношений было принято импульсивно

Как правило, люди расстаются, когда в отношениях отсутствует любовь и взаимопонимание, есть несоответствие в сексуальных потребностях, или существует сильное различие в степени личностной зрелости партнеров. Разрыв ваших отношений произошел вследствие импульсивного, эмоционального решения в ходе развития конфликта. Это решение не было обдуманным, оно не обсуждалось между вами, не производился поиск путей для разрешения конфликта другими путями. Вы решили расстаться, вместо того, чтобы вкладывать силы и время в развитие уже существующих отношений. Вы оба не были готовы к их прекращению. Если бы вы научились не принимать эмоциональные решения, а это один час работы с психотерапевтом, то ваша ситуация получила бы другое направление в своем развитии. Если бы вы ранее освоили навык управления эмоциями и выучили бы основы конфликтологии, на что потребовалось около 20-30  часов работы со специалистом, то смогли бы по-другому решить противоречие, не допуская развитие скрытого конфликта в третью стадию инцидента .

Развитие отношений требует значительных усилий со стороны обоих партнеров

Отношения необходимо строить и развивать. При этом важно понимать, что даже между любящими людьми возможны конфликты и недопонимание. Первой и одной из важнейших задач в развитии отношений является построение эмоционального союза, то есть такого общения, в котором оба партнера могут чувствовать себя спокойно, доверять, уважать потребности и желания друг друга, проявлять заботу и стремиться к развитию собственной личности и пары. Вам с МЧ тяжело говорить о том, что произошло, так как нет эмоциональной близости и уверенности в том, что будете приняты другим человеком, что не начнется перекладывание ответственности, взаимные обиды и оскорбления.

Отношения проходят в своем развитии несколько этапов.

Каждый этап их развития имеет свои особенности и задачи. Совместное проживание – это третий этап. Очень важно, чтобы были завершены предыдущие два и решены их основные задачи. На первом этапе такой задачей является формирование доверия, эмоциональной близости, достижение эмоциональной и физической верности. На втором – достижение понимания и общего видения совместного будущего, определение готовности к длительным и глубоким отношениям, более глубокое узнавание партнера, понимание его мотивов и устремлений. Можно предположить, что  вы с МЧ не проговаривали то, как видите совместное будущее. Между вами не было доверия и понимания,  в противном случае ваши отношения не распались бы из-за временного конфликта.

Невротические личности не обладают навыками для построения партнерских отношений.

Построению гармоничных отношений между вами могли препятствовать особенности личности.
Люди с незрелой личностью, то есть страдающие неврозом, часто испытывают трудности в построении отношений. Чертами, которые препятствовали гармонии между вами, могли быть непонимание собственных чувств и неумение ими управлять. Проявлением этого является принятие эмоционального решения о расставании, отсутствие эмоциональной близости. Наличие в вашем мышлении когнитивных искажений приводит к неверному пониманию ситуации, способствуя возникновению сильных негативных эмоций.
При расспросе МЧ о его нынешней девушке, вы вторгались в его личные границы, вполне естественно, что ваш вопрос остался без ответа. Можно предположить, что ваши собственные психологические границы могут быть размыты и легко проницаемы, а это также один из признаков личностной незрелости. Другими чертами, которые часто препятствуют развитию здоровых гармоничных отношений, является принятие роли Жертвы или Спасителя, заниженная самооценка, склонность к манипулированию.

Анализируйте мотивы поведения молодого человека

Вам не понятно как МЧ к вам относится. Продолжает ли он вас любить. И возможно ли продолжение отношений. Вам стоит обратить внимание не только на слова МЧ, но более пристально рассмотреть его действия. Именно по ним определяется истинное отношение к человеку. Существует несколько признаков, по которым можно определить любит ли человек. Такими признаками являются: принятие партнера без попыток его изменить; проявление нежности и заботы; выполнение взятых на себя обязательств перед любимым и способность нести ответственность за свои слова и поступки. Любящий человек искренне общается, отвергая манипуляции и психологические игры; он интересуется любимым, стремится лучше узнать и понять его; он способен щедро отдавать, не требуя ничего взамен; способен доверять, так как без доверия любовь невозможна; любящий человек стремится быть ближе к любимому, проводить больше времени вдвоем и предпочитая его общество всем остальным.

Осознайте ваши желания и потребности

Вам стоит понять, что вы чувствуете и чего хотите от отношений. Постарайтесь понять, что вы сама чувствуете, каковы ваши желания, какие отношения вы хотите. Обратите внимание на поведение МЧ, его отношение к вам. Если вы хотите строить отношения с этим МЧ, то стоит открыто обсудить этот вопрос с ним, узнать о его чувствах,  желаниях и намерениях, ваше с ним видение совместного будущего. Принимайте решение уже на основе совместного обсуждения. Обращайте внимание не только на слова, но и на поступки своего избранника  — именно они наиболее полно говорят о намерениях.

Изучите правила построения эмоционального союза

Будьте готовы к тому, что над отношениями необходимо работать обоим партнерам, вкладывать в них силы и время. Новые отношения даже с прежним партнером необходимо строить с нуля, проживая  все те же этапы, так как они не возобновляются с места, на котором прервались, а строятся заново. Происходит новое узнавание партнера, заключение эмоционального союза. Вам стоит обратить внимание на развитие собственной личности, исправить имеющиеся невротические нарушения (трудности в управлении эмоциями и принятие эмоциональных решений). Также непременно ознакомьтесь с литературой по построению здоровых отношений, это поможет вам построить счастливые отношения в будущем. У вас все получится. Всего вам доброго!

icon_question_100
Находитесь в сложной жизненной ситуации? Получите бесплатную и анонимную консультацию психолога у нас на сайте или задайте свой вопрос в комментариях.

Задать вопрос психологу

Поделиться в соц. сетях

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтверждение пользовательского соглашения

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю условия Пользовательского соглашения, Публичного Договора-оферты об оказании услуг, Публичного Договора-оферты об обработке персональных данных и даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.06.2006 г № 152-ФЗ "О персональных данных" на условиях и для целей, определенных политикой конфиденциальности