Моя мама прочла переписки с моими друзьями, где я употребляла наркотические вещества, курила, пила и занималась кхм… ну, я, надеюсь, вы понимаете

Вопрос психологу:

Моя мама прочла переписки с моими друзьями, где я употребляла наркотические вещества, курила, пила и занималась кхм… ну, я, надеюсь, вы понимаете . Мама расстроена и говорит, что плохая мать. Ранее, со мной она практически не говорила по душам. После моих просьб она даже и не начала этого делать . В комнате у меня раскиданы рисунки, книги и маму это раздражает. Но я же творческая личность. И бардак это часть меня. Теперь, после всего произошедшего, она заставляет учиться до 11 класса, но я против. Я после 9 класса думаю идти в РЖД. Помогите не выносимо…..

Ответ психолога theSolution:

Баннер4_3Тайный коммуникативный посыл в сценарии «Красная Шапочка»

Ваше поведение укладывается в картину сценария «Красная шапочка» из книги Эрика Берна «Игры, в которые играют люди и люди, которые играют в игры». Отличие манипулятивных психологических игр и сценариев от нормального контакта с близкими состоит в том, что в играх на словесном и бессловесном уровнях подаются разные коммуникативные сигналы. Словесно вы можете говорить о себе, как о творческой личности, а на невербальном уровне посылать матери другой сообщение «Я буду делать, что хочу, даже если это вредит мне. И попробуй меня остановить». Берн метафорично назвал тайные сценарные сообщения в манипулятивных психологических играх  «марсианским языком».  Это означает, что смысл  сообщения будет понятен только участникам игры, основанной на схеме треугольника Карпмана. Чередование ролей Преследователя (Агрессора) — Жертвы — Спасителя (Примирителя) обычно знакомо всем игрокам, принимающим приглашение в игру.

Творчество не противоречит порядку.

Скорее наоборот, здоровая креативность возможна только тогда, когда у вас все в порядке с силой воли, самодисциплиной и организованностью. Бардак в комнате является признаком слаборазвитых эмоционально-волевых навыков, проще говоря лени и слабоволия, низкой требовательности к себе. Иногда бардак в доме является признаком психических заболеваний, начиная от депрессии и до чего-то намного более серьезного.

Уважение к себе строится в том числе на том, что мы становимся требовательными к порядку в доме, порядку в одежде, порядку в отношениях, порядку в целеполагании. Это не означает, что нужно ругать себя, если вы протерли ватной палочкой верхнуюю часть гаражной двери и на ватной палочке появилось черное пятно от уличной пыли. Порядок не подразумевает ситуацию, когда вы в новой одежде и носочках с иголочки боитесь своей одеждой испачкать начищенную до зеркального блеска комнату.

Адекватность и чувство меры нужны во всем, в том числе в наведении порядка.

Если у вас на столе лежат две книги и два рисунка крест-накрест, а не ровно-ровно прямоугольником, и это ваша мама называет бардаком, то она неправа. Если же вы спите на пакетиках из под чипсов, перепрыгиваете через кучки мусора, чтобы не подскользнуться, а ваш лучший друг — паук, свивший паутину в углу над вашей кроватью, то у вас действительно очень серьезные проблемы с порядком. В этом случае рационализация, т. е. самообман с помощью красивого, но ложного рассуждения о творческой натуре, органически не способной взять в руки тряпочку, не сработает в качестве серьезного аргумента.

Подростки не понимают связи между свободой и ответственностью

Очевидно, что у вас имеется нерешенный конфликт с матерью, но из вашего письма не совсем ясна природа этого конфликта. Поступает ли она с вами жестоко, равнодушна ли она к вашим переживаниям, дают ли вам установки «все или ничего» — все это имеет значение для формирования вашей личности. Окончательно, в норме, личность формируется примерно к 28 годам, если не было травм, задерживающих психологическое развитие. Потому при всем уважении, назвать вас сформировавшей личностью, с устойчивой системой ценностей, убеждений, взглядов на жизнь в вашем возрасте никак нельзя. Вы являетесь подростком, а значит, еще не выработали баланс между свободой и ответственностью, между новым опытом и чувством безопасности. Подросток и взрослый человек, действительно, понимают слово «свобода» по-разному. Взрослый человек не разделяет свободу выбора и ответственность за последствия своего выбора, даже ошибочные.

Научитесь любить себя

Сам факт того, что вы решили употреблять наркотики, курить, пить и заниматься сексом без любви, говорит о том, что вы себя скорее ненавидите, чем хорошо относитесь. Когда мы ненавидим и презираем себя, мы начинаем портить свое здоровье и неоправданно рискуем своей безопасностью. Любовь к себе, как раз наоборот, проявляется в том, что мы очень бережно относимся к своему телу. Бережное отношение к телу описано в концепции здорового образа жизни: посильные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, правильное питание и так далее.

Здоровое отношение к собственной сексуальности подразумевает то, что мы вступаем в интимную связь с тем, кого любим и тогда, в том возрасте, когда готовы нести финансовую ответственность за последствия близости, в виде беременности. Обычно готовность нести ответственность формируется к совершеннолетию, когда вы начинаете зарабатывать себе на жизнь самостоятельно.

Вы следуете разрушительной эмоциональной программе

В вашем случае, создается впечатление, что вы следуете какой-то негативной и саморазрушительной эмоциональной программе, желая наказать за что-то вашу мать, но разрушая свою собственное самоуважение и достоинство. Возможно, у вас есть причина испытывать гнев или даже ярость на вашу мать, но это не значит, что вы обязаны портить свое здоровье и ломать свою жизнь. Подумайте над этим. Почитайте книгу Берна, пересмотрите свои решения в части женской сексуальности и ответственности за качество своей жизни. Ни пуританство и ханжество, ни беспорядочная половая жизнь не являются адекватным выражением женской сексуальности. Заниматься сексом в подростковом возрасте — это не значит стать взрослой и самостоятельной женщиной. Это не значит любить и быть любимой. Это не значит, испытывать священную страсть к любимому мужчине. Это не значит уметь строить эмоционально близкие отношения.

Вы можете отказаться от того, чтобы отыгрывать негативный подсознательный сценарий судьбы

Не запрещайте себе стать взрослой и затем испытать подлинное чувство любви, священную страсть с избранником, которого вы уважаете и которым восхищаетесь. Не спешите отыгрывать безумные сценарии жизни, только потому, что мама допустила серьезные ошибки в вашем воспитании. Даже если она виновата перед вами, есть множество способов донести до нее эту информацию, не пускаясь во все тяжкие и не разрушая свою жизнь и здоровье. Вы можете отказаться от того, чтобы отыгрывать сценарий «Красная шапочка» и построить так называемый сценарий победителя «С открытым концом», если поймете структуру своих решений относительно разных сфер своей жизни. Эти решения могут касаться полного запрета на удовольствие, на самостоятельность. увязывать любовь с подчинением и так далее. Когда вы проанализируете и измените свои негативные решения, отреагируете подавленный гнев с помощью дыхательных техник, вы сможете изменить свою судьбу к лучшему. Вредные установки ваших родителей необязательно воплощать в своей жизни

Вы можете изменить свой набор негативных решений с помощью психотерапии

Когда вы отыгрываете негативный подсознательный сценарий, вы реагируете из эго-состояния Негативного Свободного Ребенка или, иначе, Бунтующего Ребенка. Вы отказываетесь следовать любым ограничениям, разумным и неразумным, которые наложили на вас родители и при этом причиняете вред себе. Вы не обязаны таким способом решать проблему с родительскими установками. Подумайте над этим.

Когда нужна консультация психиатра

Решения можно изменить с помощью психотерапии, если ваша проблема имеет когнитивную природу, т.е. связана с неверным образом мышления.  В вашем случае нужна дифференциально-диагностическая консультация психиатра, чтобы исключить другие причины вашего поведения, кроме как бунта против матери и ее запретов.  Обратите, пожалуйста, внимание на то, что если вы регулярно делаете все, что вы описали в своем письме (наркотики, алкоголь), вам потребуется профессиональная помощь психиатра-нарколога из психоневрологического диспансера по месту вашей регистрации. Всего вам хорошего!

icon_question_100
Находитесь в сложной жизненной ситуации? Получите бесплатную и анонимную консультацию психолога у нас на сайте или задайте свой вопрос в комментариях.

Задать вопрос психологу

Поделиться в соц. сетях

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтверждение пользовательского соглашения

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю условия Пользовательского соглашения, Публичного Договора-оферты об оказании услуг, Публичного Договора-оферты об обработке персональных данных и даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.06.2006 г № 152-ФЗ "О персональных данных" на условиях и для целей, определенных политикой конфиденциальности