Как сблизиться со старшим сыном?

Вопрос психологу:

Как сблизиться с сыном, которому восемь лет?  За время декретного отпуска, по уходу за вторым ребенком,  сама того не желая, отдалила его от себя, но больше всего на свете хотела бы стать хорошей мамой и другом одновременно?

Ответ психолога:

Психолог Александра Будницкая

Психолог Александра Будницкая

Задав этот вопрос, Вы уже выполнили значительную часть задачи по сближению с ребенком:

  • Вы выказываете сенситивность (чувствительность) к состоянию Вашей с сыном привязанности, замечая снижение ее качества;
  • Вы придаете значение качеству привязанности, видите смысл в сохранении душевной близости и тревожитесь, когда она ослабевает;
  • Вы берете на себя ответственность за качество привязанности, признавая, что причиной ослабления связи стали ваши поступки;
  • Вы намерены работать над укреплением привязанности между Вами и ребенком.

Вы настолько готовы к сближению с сыном, что восстановление близости вряд ли станет для Вас тяжелой задачей!

Начало душевного сближения с детьми лежит в сближении физическом, а именно во времени, проведенном вместе, за совместными занятиями.

Тезис «Важно не количество, а качество времени, проведенного вместе» верен лишь до определенного предела.

Качество совместного времяпрепровождения безусловно важно, но пары часов в выходные не достаточно для того, чтобы хорошо узнать и принять друг друга, чтобы стать друг для друга частью жизни. Чем младше ребенок, тем больше времени ему нужно проводить с родителями для поддержания надежной привязанности.

Попробуйте выделить хотя бы час в день, который Вы сможете провести с сыном, занимаясь вместе с ним его делами или Вашими, которые могут быть ему интересны. Старайтесь не попасться в ловушку «переделанных дел»: «Сначала я сделаю все, что нужно, а потом уж поиграю с ним». Когда «все, что нужно» будет сделано, у Вас не останется ни сил, ни терпения для игр с ребенком. Пусть общение с ним станет первым делом в Вашем списке.

Инициируйте общение с сыном.

Придумывайте совместные занятия. Приглашайте ребенка поучаствовать в том, что интересно Вам. Попросите его позаниматься с Вами тем, что интересно ему. Помечтайте вместе о том, где хорошо было бы побывать, что было бы интересно сделать. Совместные планы объединяют.

Проанализируйте наличие в Вашем общении манипуляций.

Постарайтесь избавиться от них, сделав общение максимально искренним. Неискренность разрушает доверие и увеличивает дистанцию. Если Вы затрудняетесь в выявлении манипуляций и избавлении от них, Вам может помочь тема «Способы распознавания и предотвращения взаимных манипуляций» в нашей программе «Повышение родительской компетентности».

Выказывайте свои чувства.

Говорите сыну о Ваших чувствах: «Я так рада, что малыш подрос и я снова могу проводить с тобой больше времени. Я очень по тебе скучаю. Я так люблю с тобой гулять (говорить, готовить, смотреть фильм)». Если Вы чувствуете, что Вам трудно донести до ребенка свои мысли и чувства или Вы сомневаетесь в том, какой эффект окажут Ваши слова, возможно, Вам стоит прочитать книгу: Фабер, Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»

И если после чтения этой книги у Вас останутся вопросы, то Вы всегда можете поработать вместе с нашими специалистами над темами «Основы эффективной коммуникации с ребенком», а также «Роль привязанности в детско-родительских отношениях и способы ее формирования» в рамках тренинга «Повышение родительской компетентности».

 Выслушайте обиды ребенка.

Если ребенок станет обвинять Вас в отчуждении и равнодушии, выплескивая свои обиды, позвольте ему выговориться и постарайтесь признать вслух его правоту.

 Будьте Вашему сыну мамой, а не другом.

Возможно, Вам не стоит ставить перед собой задачу «стать сыну другом». У друзей восьмилетнего мальчика иные функции и задачи, нежели у матери. Для хорошего самочувствия и нормального развития ребенку вполне достаточно иметь в мамином лице именно мать, внимательную и заботливую, которая интересуется им и рада ему.

Поделиться в соц. сетях

0

One thought on “Как сблизиться со старшим сыном?

  1. Галина

    Очень подробная и доступная информация. Спасибо большое , что у нас есть такая возможность , задать наболевшие вопросы, и получить квалифицированный ответ и рекомендации

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *