Как поступить в подобной ситуации, сухо кивнуть в знак приветствия, все-таки не ломать себя, если здороваться не хочется?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Нужен совет, или лучше сказать взгляд со стороны. Ситуация такая, расстались с мужчиной очень плохо, на эмоциях и порыве. На тот момент чувства еще не прошли, и каждый тянулся к общению, как считали к дружескому, хотя уже оба были несвободны. Но все разговоры заканчивались с его стороны грубостью и раздражительностью. Вообщем, решили, что совершенно разные люди, как вообще могли когда то иметь что то общее и строить совместные планы — удивительно. Я сказала, что для меня лучше не общаться и вообще при случайной встрече сделать вид, что незнакомы. Он ответил — раз тебе так лучше, пусть так и будет. Через несколько дней случайно встретились в гипермаркете, я была со своим мужчиной, и сделала вид, что не увидела его. Очень неприятный осадок остался от последнего разговора. Он, проходя мимо, приостановился, и прошел дальше. Я уже неделю думаю про этот случай. Стоит ли здороваться с человеком, который уже неприятен, хотя когда то был самым близким и родным? С другой стороны, ворошить не хочется. Прошло, забыто, очень много боли принес мне в свое время. Ненависти нет, но даже случайных встреч не хочется уже. Как поступить в подобной ситуации, сухо кивнуть в знак приветствия, или все-таки не ломать себя, если здороваться не хочется? Спасибо!

Ответ психолога theSolution:

Баннер4_3

Вы молодец, потому что поступили ответственно и в сложной ситуации приняли решение обратиться к психологу за профессиональной консультацией!

Сильная душевная боль

По всей видимости, боль, которую вы испытываете, настолько сильна, что вы боитесь соприкоснуться со всем тем, что вам напоминает об открытой душевной ране. Если между вами была настоящая любовь, то можно только с содроганием подумать о том, какие поступки растоптали глубокое и сильное чувство. Неудивительно, что вы не хотите ворошить прошлое и инстинктивно оберегаете свою душу, даете ране затянуться.

Искренность и честность

Преодолевать себя нужно в тех случаях, когда эмоции работают «неправильно», и зависят от невротических требований и противоречивых убеждений. Ваши эмоции совершенно нормальны и естесственны. Невозможно изображать радостное приветствие на лице тому, кто глубоко ранил ваши чувства, был груб, властолюбив и высокомерен в своих требованиях. Будьте честны и искренни в своих чувствах.

Правила этикета в отношении бывших любовников

Даже этикет требует того, чтобы друзья, коллеги и знакомые с пониманием относились к чувствам бывших любовников и в течение как минимум пяти- семи лет после расставания или развода не приглашали их в одну компанию на праздники и другие мероприятия. Этикет обязывает ставить в известность тех, кто расстался или развелся о том, что на том или ином торжестве будет присутствовать экс-супруг(а) или экс-возлюбленная. Понятно, что вы, как леди, не будете рассказывать друзьям и коллегам подробности своего романа, причины ссор и формальный предлог для расставания. Однако, любой чуткий человек поймет, что у вашей немыслимой боли есть серьезное основание — отвержение, унижение, оскорбление, предательство и т.д. Если вам легче от того, что все плохое «зарастает травой», пусть так и будет. Не все травмы нужно ворошить.

Противоречить истине  — безнравственно

Вы имеете полное моральное право отвергать, не соблюдая даже этикет, того, кто растоптал взаимную любовь и изранил вашу душу. Не нужно вознаграждать приветливой улыбкой того, кто не оценил великого дара любви и разбил вам сердце. Приветливая улыбка будет противоречить истине, а это значит, что дарить ее в ваших обстоятельствах было бы неправильно, нелогично и даже безнравственно. То, что противоречит истине и логике — безнравственно по сути.  Оставьте дипломатию профессиональным дипломатам, будьте честны сама с собой в своих подлинных чувствах, относительно личной жизни. Берегите свое сердце и не старайтесь быть «хорошей девочкой», приятной всем без исключения и во всех отношениях.  Вежливость и нравственность не всегда пересекаются друг с другом. В сложных ситуациях, делайте выбор в пользу нравственного, а не в пользу вежливого поступка. Так вашей душе станет легче. Искусство внешне красивого расставания с любовником можно при желании освоить, но хотелось бы верить, что оно вам не понадобится.

Совершите телесный акт прощения

Возможно, вам потребуется много лет для того, чтобы продышать боль и совершить телесный акт прощения. После этого вы сможете соблюдать формальности, вам не будет невыносимо больно здороваться и прощаться — вы с бывшим любовником просто станете чужими людьми. Не боритесь со своими чувствами, позвольте себе их осознать, прочувствовать, прожить и выказать. Будьте деликатны по отношению к себе, вы и так перенесли много боли. Всему есть предел, и эмоциональной выносливости  — тоже. Держитесь и добрее относитесь, в первую очередь,  к себе. Вы тоже нуждаетесь в любви и поддержке. Всего вам хорошего!

icon_question_100
Находитесь в сложной жизненной ситуации? Получите бесплатную и анонимную консультацию психолога у нас на сайте или задайте свой вопрос в комментариях.

Задать вопрос психологу

 

 

Поделиться в соц. сетях

0

One thought on “Как поступить в подобной ситуации, сухо кивнуть в знак приветствия, все-таки не ломать себя, если здороваться не хочется?

  1. Игорь

    У меня есть одна коллега водолей! Дама вроде не привлекательная слишком внешне, но очень не стандартная по внутреннему складу и с какой то мощной энергетикой, сильной волей и характером. И как то я сразу к ней проникся уважением как к профессионалу и личности……но потом произошли некоторые события и у нас вроде бы неплохие деловые отношения….начали портиться и совсем уже почти разрушились….Она более того совершила предательство в отношении меня по работе…..но разорвать совсем даже уже не отношения….а хрупкую возможность как то худо-бедно общаться с ней я почему то не в силах….пробовал не могу не под силу…она это чувствует и пользуется….какое то время пробовал с ней вообще не разговаривать, демонстративно не здороваться и она тоже….опять не могу….не под силу….вот так и общаемся….сегодня вот 2 письма ей важные по работе скинул… Я рак и каких то поползновений в своей адрес никогда никому, не прощаю…здесь же чувствую что не могу с ней бодаться….мне еще хуже после этого….И это не первый случай…есть дамы,которые так умеют раздавливать психологически….что мама не горюй.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтверждение пользовательского соглашения

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю условия Пользовательского соглашения, Публичного Договора-оферты об оказании услуг, Публичного Договора-оферты об обработке персональных данных и даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.06.2006 г № 152-ФЗ "О персональных данных" на условиях и для целей, определенных политикой конфиденциальности