Изменяет жена. Что делать?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Я женат 12 лет на женщине, с которой у меня все эти годы самые лучшие отношения на основе обоюдной любви. и взаимопонимания. Красивая, умная, верная, … как мне казалось. Но недавно я узнал, что у неё были любовники и есть любовник сейчас. Я ей не сказал об этом, хотя и прошло довольно много времени. Я не знаю, как мне поступать. Она, по всем признакам, меня любит, но почему тогда изменяла? У меня всегда было подозрение, что её не очень устраивает качество интимных отношений по моей вине. Она даже намекала на то, что это так, но говорила, что если есть любовь, то это не существенно. Я понимаю, что в этом случае я могу рассчитывать только на сохранение наших отношений, но от «романтических» связей она не откажется. Возможно ли устойчивое самое лучшее отношение её ко мне в таком компромиссном варианте или через какое-то время всё распадётся?

Ответ психолога:

Мария РозановаПонимаю, насколько вам больно осознавать всю эту сложную ситуацию. Вы правильно делаете, что в сложной для понимания ситуации обращаетесь за консультацией к психологу. К сожалению, в вашем письме недостаточно информации для того, чтобы сделать качественный анализ причины таких поступков вашей супруги и оценки перспективности отношений. Поэтому мы рассмотрим типичные причины таких ситуаций и общие принципы решения такого рода проблем.

Распознавание чувств своих и чужих, требует высокого уровня развития внутриличностного и межличностного интеллекта.

У любви есть определенные признаки. Первый признак — это верность. Любовь психологически зрелых личностей строится на абсолютной взаимной эмоциональной и сексуальной верности. Она возможна при взаимной искренности, нежности и взаимном доверии. Любящие женщины и мужчины не изменяют. Измена — признак того, что подлинные отношения закончились.

Мы замечаем измену слишком поздно тогда, когда в отношениях нет эмоциональной близости.

Когда построена эмоциональная близость — вы начинаете чувствовать эмоциональное отдаление партнера. Здесь важно правильно понимать смысл того, что такое «эмоциональная близость». Это не «насильственный расспрос друг друга о подробностях прожитого дня» и «не плакать вместе над трудно решаемой проблемой». Эмоциональная близость — это тот признак в отношениях, когда люди искренне хотят поделиться друг с другом своими эмоциями, планами, намерениями, переживаниями. Эмоциональную близость нужно строить. Именно этот параметр отличает счастливые отношения от несчастных. Измене всегда предшествует исчезновение эмоциональной близости.

Некоторые ошибки логики мышления мешают нам видеть ситуацию измены такой, какая она есть.

Первая ошибка логики состоит в доверии к собственным чувствам и убежденности в том, что наши чувства отражают реальность. Проще говоря, если мы испытываем чувство любви, нам может казаться, что и другой человек тоже нас любит. При этом мы не задаем себе вопрос, какой смысл вкладывает другой человек в слово «люблю». В нашем понимании слово «люблю» может означать «верность, преданность, заботу, помощь» А в понимании другого человека слово «люблю» может означать «мне с тобой удобно», «ты повышаешь мою самооценку», «ты такой хороший, а почему бы тебе не быть со мной» и.т.д.

Вторая ошибка — это то, что мы не осознаем свое отрицание. Отрицание — это форма защиты от осознавания болезненной реальности, когда желаемое принимаем за действительное. При отрицании мы игнорируем факты, которые противоречат желаемой картинке. Например, в нашем воображении — у нас неземная любовь, а в реальности — проблема с изменами.

Третья ошибка — когда мы приписываем красивому человеку качества характера, которыми он явно не обладает. Например, благородство натуры, честность и высокие моральные качества. А потом оказывается, что кроме как правильных черт лица и красивого тела, достоинств у человека- то и не оказалось.

Личностно зрелые люди не травмируют друг друга изменами — они просто расстаются.

Иногда партнер, которому изменили начинает винить себя за проблемы с сексуальностью. Действительно, иногда бывает так, что темперамент мужчины и женщины не совпадает. Например, ее потребности в интимной близости — один- два раза в день, а у него — один раз в месяц. В таких случаях люди расстаются.

Любящая женщина уйдет или создаст ситуацию, чтобы вы сами отказались от отношений с ней. Она не станет создавать с вами вторую стадию эмоционального союза. Она даст вам шанс найти женщину, которая вам подходит по темпераменту. Несмотря на то, что она будет испытывать чувство любви, она откажется от отношений. Не станет ломать вам жизнь или причинять боль обманом и изменами.

Если же у людей приблизительно одинаковые потребности в интимной близости, например, 3-4 раза в неделю, но есть проблемы с качеством близости, то  в таких ситуациях никто не идет на сторону. Любящие партнеры обращаются за консультацией к психотерапевту-сексологу. Либо изучают литературу, занимаются самообразованием. Либо общаются открыто друг с другом и решают интимные вопросы так, чтобы ситуация устраивала всех.

Ситуацию измены создают люди с личностными отклонениями и люди, личностно незрелые.

Давайте рассмотрим варианты проблемной, с точки зрения психотерапии, мотивации, которые теоретически могут быть в ситуации женской измены.

Во- первых, при многочисленных изменах важно исключить психопатию (расстройство личности) у изменяющего партнера. Женщины, страдающие психопатией, выглядят очень ласковыми и нежными, когда им это выгодно. Этот признак называется «обманчивое обаяние». Кроме того, они подстраиваются под партнера, создавая иллюзию идеальных отношений. Это означает — говорят то, что он хочет услышать, показывают себя в таком образе, который он хочет увидеть. Поскольку у женщин, страдающих каким-либо видом психопатии, нет совести, обман партнера для них — явление обычное.

Женщины, страдающие психопатией, притворяются в чувствах. То есть играют голосом, изображают нежную улыбку на лице, любящий взгляд, складно говорят слова любви — при этом, они ничего не чувствуют. Как актрисы, играющие очень правдоподобно свою роль. Кокетливый взгляд, идеально ухоженный внешний вид, и обманчивое обаяние. Женщины- психопаты изображают признаки любви жестами, мимикой и голосом, и вводят в заблуждение мужчин ради получения какой-либо выгоды. Если предположение о расстройстве личности окажется верным, то перспектив на здоровые отношения нет. Такие женщины никогда не уходят от своих мужей. Они  не хранят им верность, наоборот, причиняют много боли. Роль страдающей жертвы в таких отношениях достается мужчине.

В практике психолога бывают случаи женской измены, когда у женщины нет психопатии (расстройства личности).

Так, женщина может изменять своему супругу из-за уверенности в собственной непривлекательности. Например, обладая красивой внешностью, она может считать себя уродливой и соглашаться на интимную близость с любым мужчиной, который даст ей нежность, ласку и мимолетную уверенность в ее красоте. То есть таким образом, она решает свои внутриличностные проблемы, связанные с уверенностью в себе и заниженной самооценкой. При этом, такая женщина может говорить слова любви своему мужу, хотя испытывает к нему чувство благодарности, а не любви.

Второй вариант — когда женщина находится в тиранически-виктимных отношениях с мужем-тираном. Вместо того, чтобы уйти из таких отношений, может мстить жестокому мужу изменами. Разумеется, это клинический случай. Такая женщина бессознательно занимает позицию жертвы, запутавшейся в своих негативных жизненных сценариях.

Третий вариант — когда женщина обладает низкой самооценкой и не верит, что она заслуживает счастья. Она может бессознательно создавать ситуацию угрозы разрыва отношений, чтобы чувствовать себя плохой и виноватой. Это опять же не любовь — а попытка неадекватным способом решить серьезные внутриличностные проблемы.

Четвертый вариант, когда женщина финансово зависит от мужа и не может/не хочет уйти, при этом изменяет и мстит за принуждение в интимной сфере. Это также случай неверного решения психологических проблем созависимости, насилия и сценария жертвы.

Пятый вариант причины измены — отсутствие влечения к любимому мужчине. Это происходит тогда, когда пропадает влечение в созависимых отношениях. Созависимые отношения создаются психологически незрелыми личностями. Внешне это выглядит как идеальная семья. Но если внимательно присмотреться, то ролевые отношения скорее напоминают дестко-родительские. Это значит, что взаимодействие будет скорее нормальным для заботливого папы — послушной дочки или заботливой мамы — послушного сына. Поскольку созависимые отношения не содержат взаимодействия по типу врослый- взрослый (мужчина- женщина), то в них всегда пропадает сексуальное влечение. И это тот вариант отношений, когда психотерапия может помочь исправить ситуацию.

 Если оба партнера хотят заново создать отношения, при условии того, что один из них благородно прощает измену — то ситуацию можно исправить в двух случаях.

В случае, если мотивация измены была заниженная самооценка или снижение влечения в созависимых отношениях. Это возможно в том случае, если оба партнера согласятся пройти терапию пары и предварительно каждый пройдет длительный курс личной психотерапии по отдельности. Поскольку решение проблемы с изменами в этих ситуациях находится в плоскости личного развития обоих партнеров.

Смысл психотерапии состоит в том, чтобы решить внутриличностные проблемы вместе с психологом с помощью специальных психологических упражнений.

После коррекции негативного прошлого опыта — психолог может поспособствовать развитию личности. Для создания хороших отношений личность обоих партнеров должна быть развита на одинаковом уровне. Зрелая личность готова к партнерским отношениям . В основе партнерских отношений находится эмоциональная близость, эмоциональный союз и абсолютная эмоциональная и сексуальная верность друг другу.

Измены невозможны для личности, обладающей высоким уровнем внутриличностного развития.

Личность, обладающая развитым внутриличностным интеллектом хорошо понимает свои потребности и свои эмоции. Это значит, что такой человек не будет путать влюбленность и любовь, страсть и любовь. Следовательно,  не будет подавать неверные сигналы другому человеку и не будет вводить его в заблуждение относительно своих чувств. Также понимая свои эмоции человек не пойдет изменять из-за гнева, мести, чтобы сделать назло — нет. Осознавая свои эмоции, он не будет смещать свои внутриличностные конфликты в сферу сексуальности. А будет решать конфликты оптимальным способом: внутриличностные — с психологом, межличностные — с человеком, с которым возникло противоречие.

Личность, у которой выстроены психологические границы личности, не создает созависимых отношений, в которых отыгрываются детско-родительские роли или детско-родительские модели отношений. Это значит, что такая личность может создать страстный брак — отношения, в которых по очереди выражается и любовь, и испытывается влечение за счет временного увеличения эмоциональной дистанции.

Личность, которая выработала психологическую автономию, не имеет незакрытых психологических проблем с родителями, способна на близость, любовь, искренность. Отказывается от манипуляций и неискренности в отношениях. Личность, умеющая строить эмоциональную близость в отношениях, создает искренние отношения с неподдельным интересом к внутреннему миру друг друга. Зрелая личность способна на подлинную любовь и абсолютную верность.

Искренний и уважительный разговор поможет вам обоим найти психологически грамотное решение

В вашей ситуации важно поговорить с супругой спокойно и выяснить мотивацию ее поступков. Исходя из анализа ситуации и анализа мотивации вы оба сможете принять психологически грамотное решение — либо расстаться, либо строить новые отношения после терапии пары и длительного курса личной психотерапии и развития личности.

Книги, которые мы рекомендуем почитать:

Книга, в которой описаны принципы поддержания влечения в долгосрочных отношениях, основанных на взаимной любви:

Книга, в которой раскрываются особенности внутреннего мира психопатов (лиц, с расстройствами личности):

Книга, объясняющая, что такое незрелость личности (созависимость) и созависимые отношения:

Поделиться в соц. сетях

0

One thought on “Изменяет жена. Что делать?

  1. Света

    На мой взгляд, все это с успехом работает и в обратную сторону: почему изменяет мужчина и что делать?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *