Бороться за сохранение брака или уйти от мужа?

Вопрос психологу:

С мужем прожили 7 лет, он меня забрал от моего первого мужа через месяц после знакомства, забрал с двумя детьми сыновьями, он был вдовец,у него дочь, я его боготворила, он был для меня моей второй половинкой .Четыре года назад умер мой младший сын — в девятнадцать лет остановилось сердце. Муж поддерживал меня, хотя уже тогда наверное впервые я стала догадываться, что он получил какое-то облегчение, недолюбливали они друг друга. Но с моим старшим сыном у мужа хорошие отношения, мы его выучили. Он теперь работает и живёт с девушкой в квартире,которая осталась от первого мужа (отца моего умершего сына ). А мы с мужем и его мамой и дочкой живём у него в квартире.

Мне всё чаще дают понять, что я здесь никто, что у меня есть своё жильё, что квартира достанется дочери. Мне обидно, я ничего не хочу делать в этой квартире.

Мне стоит уйти? Сын предлагает давно, но я получается сдамся? Мужу предлагаю уйти вместе. Не хочет ,хочет чтобы жили как раньше. Но я не могу, дочка его ничего делать не хочет, тянет с него деньги и с бабушки (82 года). Муж говорит, что он во всём виноват ,что дочь удочерил (она ему не родная). Он в состоянии опьянения кричит ,чтобы я убиралась из квартиры, потом просит прощения. Говорит, чтобы я сама решала. Склоняюсь к тому.что наверное стоит уйти. Но мне так больно!!!

Ответ психолога.

 

Понимаю, как Вам больно от такой несправедливости.психолог Олеся Францына Вы вложили много времени и сил в эти отношения и совершенно не заслуживаете такого неуважительного отношения к себе.

Схема треугольника Карпмана говорит об отсутствии эмоциональной близости в отношениях.

Когда Ваш супруг в состоянии опьянения кричит ,чтобы вы убиралась из квартиры, потом просит прощения, он по сути отыгрывает подсознательную схему несчастных отношений треугольник Карпмана. Смысл схемы треугольника Карпмана состоит в том, что один из супругов обижает друг другого, второй терпит и страдает, а потом они мирятся. В психологии эта схема называется «агрессор- жертва- примиритель» или «преследователь- жертва-спаситель» (это два разных перевода с английского). Наличие этой схемы в отношениях свидетельствует о том, что нет эмоциональной близости. В отношениях, где присутствует эмоциональная близость, люди очень трепетно относятся к чувствам друг друга.

Вам больно,  вы хотите уйти — и вам трудно решиться на активные действия из-за предубеждений.

Вам трудно уйти потому, что Вы следуете старым убеждениям о том, что успешная женщина должна быть в браке. Именно поэтому вы думаете, что если Вы уйдете, то получится будто Вы сдались. Вы рассматриваете брак и семью как дело, за которое нужно бороться. Попробуйте взглянуть на свою ситуацию под другим углом. Задайте себе следующие вопросы.  Являетесь ли Вы любимой, самой желанной женщиной? Счастливы ли Вы в отношениях? Присутствуют ли в Ваших отношениях взаимоуважение, любовь и дружба? Возникли ли в Ваших отношениях теплота и доверие? Готов ли Ваш мужчина прислушиваться к тому, что Вы чувствуете дискомфорт? Готов ли он работать над собой с тем, чтобы Вы оба были счастливее в этих отношениях? Создан ли эмоциональный союз?

Если Ваш супруг систематически причиняет Вам боль, возникает закономерный вопрос — не безразличны ли ему Ваши чувства? Вы думаете, что действительно заслуживаете равнодушного или пренебрежительного отношения к себе? Ответьте себе на эти вопросы прежде чем принять решение, потому что ценность отношений состоит именно в создании эмоционального союза. Брак без эмоциональной близости является по сути формальностью.

Если отношения стали оскорбительными, Вы можете их прервать

Если Вы уйдете, вы дадите сигнал своему супругу, что такая форма договоренности Вас не устраивает. Если он захочет с Вами отношений, Вы сможете предложить ему построить новые отношения с самого начала. Для того, чтобы построить счастливые и гармоничные отношения Вам желательно будет научиться строить эмоциональный союз на основе четырех фундаментальных обещаний. Зная, как правильно строить эмоциональные союзы — вы сможете создать гармоничные отношения в любом возрасте.

Научитесь строить эмоциональный союз

Эмоциональные союзы — это обещания, которые мужчина и женщина дают друг другу, что каждый партнер будет работать над собой с целью совершенствования как каждого в отдельности, так и пары в целом. Когда люди строят эмоциональный союз они дают друг другу слово постоянно работать над собой для того, чтобы избавиться от нездоровых эмоциональных привычек. Далее они учатся выражать свои чувства всеми возможными способами так, чтобы оба партнера получали от этого удовлетворение. Затем партнеры обещают друг другу делать все все возможное, чтобы взаимоотношения постоянно развивались. Это означает брать консультации у специалистов, читать дополнительную литературу для того, чтобы совместная жизнь протекала нормально. И самое важное обещание — это разговаривать о своих подлинных чувствах, быть эмоционально открытыми, для того чтобы шаг за шагом строить эмоциональную близость. У нас эта тема рассматривается в рамках программы «Построение партнерских отношений»     

Поделиться в соц. сетях

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *